Привкус металла во рту что означает


является ли это симптомом заболевания

О чем говорит привкус металла во рту: является ли это симптомом заболевания, с чем может быть связано и как избавиться от неприятных ощущений

Многим известно своеобразное ощущение привкуса железа, которое может неожиданно появиться при сочетании некоторых продуктов или после стакана минеральной воды. Если это случается редко и быстро проходит, то беспокоиться не о чем. Но если этот вкус преследует постоянно и фоном присутствует вне зависимости от приемов пищи, то нужно разобраться, почему он возник и беспокоит. Потому что с ним все не так-то просто. О чем говорит металлический привкус во рту, что влияет на его появление, нужно ли насторожиться и какие меры предпринять для устранения этих неприятных ощущений, разберемся в этой статье.

Что значит «металлический привкус»

О чем говорит металлический привкус во рту?

Если лизнуть батарейку, то вы со всей точностью ощущений узнаете, что значит «металлический» вкус. Это кисловато-горький неприятный оттенок вкуса, который может возникать как во время и после еды, так и самостоятельно. Сопутствующими симптомами также могут быть «вяжущее» ощущение и легкое онемение или покалывание в языке.

За распознавание четырех основных вкусов отвечают рецепторы языка, расположенные группами в разных его частях. Ученые выделяют еще и пятый трудно описываемый вкус – умами, или «приятный». Но когда говорят, что чувствуют металлический вкус, то, скорее, говорят о вкусовом ощущении, которое развивается из-за химических процессов в полости рта и глотки. Оно появляется, когда часть веществ воздействует не только на вкусовые и обонятельные рецепторы, но и на другие тоже. Как правило, в этих веществах содержатся ионы меди или катализаторы, которые вызывают быстрое окисление липидов с образованием сложных соединений, таких как (Z)-1,5-октадиен-3-он, 1-октен-3-он. Также известно, что электрическая активность и микроимпульсы в полости рта тоже вызывают этот вкус.

Какие причины вызывают такую реакцию в полости рта

Появление стального вкуса возможно как у мужчин, так и у женщин. Причинами такого явления могут выступать группы факторов. Часть из них косвенно означает развивающуюся патологию в организме, другие же являются следствием вполне безобидных и естественных реакций. Признаком чего может выступать металлический вкус.

1. Явления, не связанные с заболеваниями
  • употребление минеральной воды, обогащенной солями необходимых металлов, которые и вступают во взаимодействие в полости рта. Как в лечебных, так и в профилактических целях природная или искусственно насыщенная вода может содержать повышенную концентрацию различных веществ для восполнения дефицита: железа, сульфатов, соды и т.д., которые вызывают это вкусовое ощущение,
  • некачественная питьевая вода, которая течет по старым, проржавевшим трубам и вбирает в себя элементы разрушаемого покрытия, тоже имеет вкус железа, что никак не связано с личными вкусовыми ощущениями, а является фактором внешней среды,
  • особенности питьевой воды в определенной местности: избыток железа или хлора, используемого для очистки, который тоже может давать такой оттенок вкуса,
  • металлические украшения в полости рта – пирсинг языка или губ. Металл может вступать в реакцию с продуктами и напитками, взаимодействовать с компонентами слюны,
  • использование посуды, металл которой вступает в реакцию с едой при температуре – алюминиевые и чугунные сковороды и кастрюли и другая утварь.

Такой эффект может вызвать наличие пирсинга во рту

Кстати, состав воды и содержание в ней тех или иных примесей сильно зависят от местности. При этом металлы есть в любой воде: колодезной, водопроводной, взятой из скважины. Помимо железа в воде растворены цинк, медь, кобальт, кальций, фтор, которые тоже существенно влияют на здоровье зубов, и другие. Допустимая концентрация веществ определяется ГОСТами и санитарно-эпидемиологическими нормами для каждой местности.

2. Искусственные конструкции, замещающие утраченные зубы, и явление гальванизма

После установки протезов и коронок с металлическими элементами в первые месяцы привыкания к ним возникновение железного вкуса считается нормой. Оно может как пройти со временем, так и развиться в полную непереносимость. Как понять, что развивается патология? К металлическому вкусу, который является самым частым симптомом непереносимости, в этом случае могут добавиться парастезии в виде чувства жжения, пощипывания, покалывания слизистых оболочек и языка. Также пациенты называют и другие признаки – «тяжесть» и оскомину, горечь во рту и сухость и даже чувство «тока».

Наличие металлической коронки может стать причиной проблемы

Последнее возможно, если при изготовлении протезов использовались различные металлы, которые провоцируют электрохимическую активность в полости рта. Слюна, которая служит электролитом между разнородными металлами при разности потенциалов, действительно проводит микротоки, которые улавливаются рецепторами. В стоматологии эта патология носит название гальваноза.

Подробнее о нюансах привыкания к искусственным конструкциям, установленным в полости рта, читайте в статье на сайте «Как привыкнуть к зубным протезам».

3. Естественные циклы с изменением гормонального фона

Беременность также влияет на вкусовые ощущения

На работу вкусовых рецепторов у женщин влияют гормональные перестройки в период менопаузы, менструаций и при беременности. Изменение вкусовых ощущений и предпочтений в это время уже стало притчей во языцех и поводом для множества шуток. После возвращения организма в норму металлический вкус проходит. В целом это не является патологией, если не выявлено другое, а свидетельствует об изменениях в работе эндокринной системы.

4. Побочные эффекты от приема лекарств

На возникновение неприятных ощущений влияет и лечение определенными медикаментами. Среди них антибиотики, некоторые гормональные контрацептивы, антигистамины, БАДы для похудения, ингибиторы и другие.

Побочный эффект от медикаментов может вызвать металлический привкус

«Язык – очень важный орган, в котором сосредоточено множество различных рецепторов, нервных окончаний. Это своеобразное «зеркало» состояния организма, по которому можно определить здоровье пациента и наличие у него патологий. К тому же простой осмотр языка может многое сказать знающему специалисту уже в начале диагностики и определить область обследований. Поэтому жалобы пациента на металлический вкус во рту нельзя оставлять без внимания», – говорит гастроэнтеролог, инфекционист Игорь Иванович Естремский.

5. Стоматологические заболевания

Металлический вкус становится одним из симптомов в случае развития заболеваний полости рта. Чаще всего это не самый яркий симптом, который идет в соседстве с кровоточивостью десен, воспалением слизистой, жжением, появлением налета на зубах и языке. Кровоточивость сопровождает вкус металла из-за высвобождения ионов железа из гемоглобина. Среди заболеваний:

  • различные виды стоматита – воспаления слизистой оболочки полости рта с появлением язвочек,
  • гингивит – поверхностное воспаление десен, которое возникает при недостаточной гиене полости рта и скоплении налета на эмали и в десневой борозде,
  • пародонтит – глубокое воспаление пародонта, являющееся следствием невылеченного гингивита,
  • глоссит – воспаление языка, сопровождающееся налетом.

На фото показан пародонтит

6. Болезни системного характера

Причины металлического привкуса заключаются и в развитии заболеваний организма. Их довольно много и они затрагивают различные системы и органы. Привкус железа – общий симптом, сопровождающий эти заболевания, на который надо обратить внимание при диагностике. Иногда из-за выраженности других симптомов он становится малозаметным.

Локализация Заболевания Общая симптоматика
ЛОР-органы Синусит, ларингит, наружный отит, инфекционные заболевания
  • воспаление горла и носоглотки,
  • першение и боль,
  • заложенность или выделения из носа, из ушей,
  • кашель,
  • обложенность миндалин белым налетом
Легкие Туберкулез, пневмония, абсцесс, гипертензия легких
  • боль в груди,
  • кашель,
  • учащение пульса,
  • откашливание мокроты с кровью при повреждении сосудов, что и дает металлический вкус,
  • слабость и тошнота,
  • другие признаки
Желудочно-кишечный тракт Гастрит с пониженной кислотностью, холецистит, холангит, патологии желчевыводящих путей
  • горький вкус во рту утром,
  • боль в эпигастральной области,
  • тошнота,
  • частая отрыжка,
  • вздутие живота,
  • появление запоров,
  • обложенность языка
Нервная система Невралгические нарушения,

болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, онкологические опухоли нервных узлов и тканей

  • постоянная головная боль,
  • тремор конечностей,
  • болезненность участков лица, болевые «прострелы» в области тройничного нерва,
  • снижение слуха,
  • снижение свойств памяти,
  • неконтролируемые движения век,
  • асимметрия лица,
  • нечувствительность, онемение некоторых участков на лице и конечностях
Другие Анемия железодефицитная
  • слабость,
  • быстрая утомляемость,
  • извращение вкуса,
  • ломкие и сухие ногти и волосы,
  • бледная и сухая кожа,
  • трещины на языке
Анемия из-за дефицита витаминов группы В
  • бледная кожа с оттенком желтизны,
  • частые головокружения,
  • нарушение координации,
  • бессонница,
  • язык большой, малиновый и блестящий,
  • имеются трещинки в углах рта
Сахарный диабет
  • постоянное ощущение жажды,
  • частые мочеиспускания,
  • слабость,
  • повышенная утомляемость,
  • неестественный аппетит

Кстати, некоторые продукты на фоне заболеваний ЖКТ образуют металлический привкус во рту. Так, излишне жирные и острые блюда, которые трудно усваиваются организмом и вызывают нарушения при панкреатите и холецистите, могут провоцировать неприятные ощущения и горечь.

7. Переизбыток определенных веществ в организме

В этом случае появление необычных вкусовых ощущений после взаимодействия с такими металлами как ртуть, мышьяк, свинец, медь, цинк на производстве или в быту может говорить об отравлении этими металлами. Они могут попасть в кровь при вдыхании паров (ртуть из разбитого термометра), с пищей при случайном или ошибочном проглатывании, при стоматологических манипуляциях во время лечения и пломбирования зубов (мышьяковая паста), на вредном производстве. Помимо железного вкуса к признакам отравления присоединяются головокружение, головная боль, тошнота, рвота, слабость, повышенное потоотделение, потеря сознания.

Такой симптом может быть вызван отравлением

Лак и краски при долгом взаимодействием с ними тоже способны вызывать эти симптомы. Металлический вкус появляется и при превышении дозы лучевого облучения.

Важно! Также среди причин указывают повреждение кровеносных капилляров в горле и мягком нёбе при чрезмерных физических нагрузках или во время бега, что вызывает небольшую кровоточивость и провоцирует появления вкуса металла.

Как достоверно выявить причину появления неприятных ощущений

Для точной постановки диагноза потребуется сдать анализы

Помимо субъективных ощущений и жалоб пациента для точного определения причин подключается несколько диагностических методов:

  • анализ крови, клинический и биохимический: с их помощью можно определить уровни различных веществ в крови. Низкий гемоглобин, изменение цвета и размера эритроцитов определяют анемии. Повышенное содержание мочевины и креатинина говорит о нарушениях в работе почек. Выявляют и другие соотношения,
  • осмотр врача-стоматолога, во время которого может быть выявлена кровоточивость десен, врач оценит состояние коронок, мостов и зубов в целом. Может потребоваться микроскопический анализ зубного налета,
  • определения гормонального профиля – тест на гормоны: в зависимости от предварительного диагноза необходимо получить информацию о женских половых гормонах, гормонах щитовидной железы, ТТГ и других. Также необходимо исследование на концентрацию глюкозы в крови и уровень инсулина для исключения или подтверждения сахарного диабета,
  • рентгенография: может потребоваться при подозрении на расстройства ЖКТ (рентгенография пассажа бария – контрастное исследование) или почек (экскреторная урография). При стоматологических проблемах тоже широко применяется,
  • другие способы: при отравлении металлами необходимо провести токсикологический анализ; чтобы исключить кровотечение в желудке, назначают гастроскопию. Применяются различные методы функциональной диагностики – КТ, МРТ и другие.

О различных видах диагностики в стоматологии, отличии КТ от ортопантомограммы можно узнать в статье на сайте «Панорамный снимок – ортопантомограмма».

Какие меры принять для устранения патологии и лечения полости рта

Начать необходимо с консультации врача и обследования

Что необходимо делать, чтобы избавиться от металлического привкуса во рту? Это зависит от причины возникновения. Важно понимать, что это не самостоятельное заболевание, а один из симптомов, который указывает на патологию. Поэтому лечение проводится по показаниям. Если вы обнаружили у себя этот признак, который проявляется периодически, то разумнее всего обратиться к врачу. Среди специалистов, которые занимаются вышеперечисленными проблемами, терапевты, гастроэнтерологи, стоматологи, эндокринологи, отоларингологи, неврологи. Начать необходимо с консультации врача и обследования.

Также необходимо исключить бытовые факторы:

  • не пить воду из-под крана, а кипятить ее или употреблять очищенной через фильтр. Фильтры тоже можно выбрать и настроить на удаление металлов, как растворенных в воде, так и присутствующие в виде примесей,
  • готовить еду в посуде из инертных материалов, керамической или стеклянной,
  • принимать лекарства, витамины под контролем врача. Самостоятельный выбор и прием лекарств может привести к развитию патологии и побочных эффектов,

Если металлический привкус возникает редко и не вызывает опасений врача после консультации, то в домашних условиях его убрать можно с помощью следующих методов:

  • добавление в чай и напитки лимона, имбиря, кардамона, мяты,
  • полоскание рта водой с соком лимона,
  • применение ополаскивателей для полости рта на основе трав,
  • использование мятных леденцов,
  • добавление к еде больше цитрусовых без горчинки – апельсины, мандарины.

Внимание к гигиене рта тоже ослабевать не должно: ежедневная чистка и регулярная профессиональная гигиена полости рта помогут избежать скопления налета и камня, предотвратят кровоточивость и воспаление десен. Своевременные осмотры врача помогут оценить состояние протезов и коронок, если они у вас есть.

Какие осложнения могут возникнуть, если не обращать внимания на привкус металла во рту

Любые невыясненные состояния опасны развитием осложнений и риском серьезных заболеваний. Так как металлический привкус во рту является симптомом многих изменений в организме, как вполне безобидных, так и серьезных заболеваний, то оставлять его без внимания нельзя.


  1. N. Nuemket et al., Структурная основа для восприятия различных химических веществ вкусовыми рецепторами T1r [Электронный ресурс], – https://www.nature.com/articles/ncomms15530 – статья в интернете.
  2. Harry T Lawless, David A Stevens, Anne J Kurtz, Kathryn W Chapman Metallic Taste from Electrical and Chemical Stimulation // Harry T Lawless et al. – Chemical senses – 2005.

8 возможных причин металлического привкуса во рту - Основы здоровья от клиники Кливленда

Есть ли у вашего рта вкус старых грошей? Это состояние встречается чаще, чем вы думаете.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Металлический привкус может указывать на серьезное заболевание, такое как проблемы с почками или печенью, недиагностированный диабет или некоторые виды рака.Но эти причины встречаются нечасто и обычно сопровождаются другими симптомами.

Если в остальном вы здоровы, то металлический привкус обычно бывает доброкачественной, - говорит доктор семейной медицины Майкл Рабовский.

Если металлический привкус в вашем ваша единственная жалоба - это рот, причина может быть одной из нескольких, в том числе отпускаемые по рецепту лекарства или заболевание. Здесь, по словам доктора Рабовский, восемь причин металлического привкуса во рту.

  1. Плохая гигиена полости рта - Если вы не пользуетесь зубной щеткой и зубной нитью регулярно, результатом могут быть проблемы с зубами и деснами, такие как гингивит, пародонтит и инфекция зубов.Эти инфекции можно вылечить по рецепту стоматолога. Вкус металла обычно проходит после того, как инфекция исчезнет.
  2. Лекарства, отпускаемые по рецепту - Эти лекарства включают антибиотики, такие как тетрациклин; лекарство от подагры аллопуринол; литий, который используется для лечения определенных психических заболеваний; и некоторые сердечные лекарства. Ваше тело поглощает лекарство, и оно выходит со слюной. Также причиной могут быть лекарства, которые могут вызвать сухость во рту, такие как антидепрессанты.Они могут повлиять на ваш вкус, потому что закрывают вкусовые рецепторы.
  3. Витамины или лекарства, отпускаемые без рецепта - Мультивитамины с тяжелыми металлами (такими как медь, цинк или хром) или лекарства от простуды (например, леденцы с цинком) могут вызывать металлический привкус. То же самое можно сказать о пренатальных витаминах и добавках с железом или кальцием. Обычно вкус исчезает, когда организм обрабатывает витамины или лекарства. Если нет, проверьте дозировку и убедитесь, что вы не принимаете слишком много.
  4. Инфекции - Инфекции верхних дыхательных путей, простуда и синусит изменяют ваше чувство вкуса.Это временно и обычно заканчивается после заражения.
  5. Лечение рака - Пациенты, проходящие курс химиотерапии или облучения от рака, могут ощущать металлический привкус.
  6. Беременность - На ранних сроках беременности у некоторых женщин меняется чувство вкуса. Одним из таких изменений может быть металлический привкус.
  7. Деменция - Люди с деменцией часто имеют нарушения вкуса. Вкусовые рецепторы связаны с мозгом нервами.Нарушения вкуса могут возникать, когда часть мозга, отвечающая за вкусовые ощущения, не работает должным образом.
  8. Химическое воздействие - Если вы подвергаетесь воздействию ртути или свинца, вдыхание большого количества этих веществ часто может вызвать металлический привкус.

Доктор Рабовский говорит, что если вы почувствуете металлический привкус, лучше всего поговорить со своим врачом, который затем определит, есть ли у вас серьезное заболевание или состояние.

.

«Металлический вкус во рту»: что это значит?

Что вызывает металлический привкус во рту?

Многие отпускаемые по рецепту лекарства и добавки могут вызывать парагевзию, но эффект может исчезнуть после того, как ингредиенты этих лекарств и добавок, такие как витамины, будут обработаны организмом, согласно Cleveland Clinic . Сухость во рту - частый побочный эффект многих лекарств, который может усилить металлический привкус во рту. Эффекты сухости во рту можно уменьшить, если выпить много воды и жевать жевательную резинку без сахара.

Медицинские и стоматологические инфекции могут вызывать металлический привкус во рту, особенно инфекции носовых пазух и среднего уха. Врач уха, носа и горла, также известный как отоларинголог, сможет диагностировать инфекции, затрагивающие уши, носовые пазухи и горло, и дать рекомендации о том, как лечить эти инфекции.

Особая стоматологическая инфекция, известная как острый некротический язвенный гингивит (ANUG), может вызывать металлический привкус во рту, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Индийской академии стоматологической медицины и радиологии .Запланируйте визит к специалисту по деснам, известному как пародонтолог, или к стоматологу общего профиля, который может диагностировать и лечить ANUG. Пародонтолог может порекомендовать вам изменить режим гигиены полости рта дома, чтобы помочь заживлению десен. Полоскание с жидкостью для полоскания рта, например, Colgate Total Advanced Pro-Shield , освежает дыхание и помогает предотвратить гингивит. Если у вас здоровые десны и уменьшено воспаление десен, металлический привкус может исчезнуть.

Беременность, химиотерапия, лучевая терапия и пищевая аллергия могут вызывать симптомы металлического привкуса во рту, но в этих случаях привкус обычно временный.

.

Как избавиться от металлического привкуса во рту

Дисгевзия - это состояние, при котором вы ощущаете странный металлический привкус во рту, который описывается как горький, неприятный, неприятный или железный привкус. Наряду с плохим вкусовым ощущением может возникнуть рвота.

Этот вид неприятного запаха может быть как неприятным, так и стойким. На самом деле, стойкий металлический привкус может привести к неприятному вкусу продуктов и горькому послевкусию даже от вашего любимого блюда. Это может привести как к потере аппетита, так и к депрессии.

Некоторые из причин неприятного привкуса во рту включают кислотный рефлекс, обезвоживание, дыхание через рот, курение, сухость во рту, беременность, проблемы с носовыми пазухами, гиперпаратиреоз, неконтролируемый диабет, инфекции верхних дыхательных путей, слабоумие, побочные эффекты некоторых лекарств. И плохая гигиена полости рта.

В большинстве случаев металлический привкус во рту можно успешно лечить домашними средствами и определенными изменениями образа жизни.

Однако, если проблема становится хронической, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу, чтобы определить основное заболевание, вызывающее металлический привкус во рту, и назначить соответствующее лечение.

Вот 10 лучших способов избавиться от металлического привкуса во рту.

1. Яблочный уксус

Яблочный уксус - это натуральный, богатый питательными веществами раствор, который уравновешивает pH во рту. Он помогает подщелачивать, а также нейтрализует кислотную среду во рту и избавляет от металлического привкуса.

Плюс, его кисловатый вкус стимулирует слюноотделение, что в свою очередь способствует смыванию металлического привкуса.

  • Добавьте 1-2 столовые ложки сырого нефильтрованного яблочного уксуса в стакан воды и пейте 2 раза в день.
  • Также используйте яблочный уксус в заправках для салатов или для маринования солений.

2. Пищевая сода

Пищевая сода - это натуральное соединение, которое помогает регулировать pH, предотвращая, таким образом, дисбаланс кислоты и щелочности в организме. Это делает пищевую соду эффективной для устранения дополнительной кислоты или металлического привкуса во рту.

Пищевая сода также эффективно удаляет зубной налет и вредные бактерии во рту.

  • Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды в стакане теплой воды и используйте ее для полоскания рта один раз в день.
  • Также посыпьте немного пищевой соды зубную щетку, когда чистите зубы два раза в день в течение нескольких дней, чтобы снизить кислотность во рту.

3. Соленая вода

Когда дело доходит до поддержания гигиены полости рта, полоскание соленой водой играет важную роль.

Соль состоит из хлорида натрия, который ограничивает рост бактерий во рту, а также помогает нейтрализовать кислоты. Это в свою очередь помогает избавиться от привкуса металла.

  1. Добавьте 1 чайную ложку поваренной соли в 1 стакан теплой воды.
  2. Тщательно перемешайте до полного растворения соли.
  3. Используйте этот раствор для полоскания рта 2 или 3 раза в день, особенно перед сном.

4. Зеленый чай

Если дисгевзия связана с проблемами пищеварения, зеленый чай может помочь в ее лечении.

Этот полезный для здоровья напиток помогает бороться с бактериальными инфекциями и воспалениями благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Фактически, присутствие катехинов в зеленом чае может бороться с горьким вкусом во рту.

В то же время зеленый чай поддерживает здоровье полости рта, что важно для предотвращения неприятного привкуса.

  • Положите 1 чайную ложку листьев зеленого чая в чашку с горячей водой. Накрыть крышкой и настаивать 10 минут. Процедите, добавьте немного меда и пейте, пока чай еще теплый. Пейте 2–3 чашки зеленого чая в день.
  • Вы также можете принимать экстракт зеленого чая в виде добавок в дозировке от 250 до 500 миллиграммов в день, пока симптомы не исчезнут. Однако всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

5. Корица

Пряная корица также устраняет неприятный привкус во рту. Некоторые соединения, а также антиоксиданты в корице помогают избавиться от металлического привкуса во рту. Его резкий запах также играет ключевую роль в активизации вкусовых рецепторов.

Кроме того, корица действует как естественный антацид и помогает избавиться от газов в желудке.

  • Смешайте по 1 чайной ложке порошка корицы и органического сырого меда, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на язык и держите 10 минут, затем тщательно прополощите рот.Делайте это дважды в день, пока не избавитесь от металлического привкуса.
  • Добавьте ½ чайной ложки порошка корицы в 1 стакан воды. Доведите до кипения и дайте настояться пару минут. Пейте чай с корицей 2 или 3 раза в день.
  • Жуйте небольшой кусочек палочки корицы после еды.

6. Удаление масла

Избыток токсинов в организме - еще одна ключевая причина неприятного привкуса во рту. Чтобы решить эту первопричину, масляный полоскание - отличное средство.

Масляное полоскание, традиционная аюрведическая техника, может помочь избавиться от токсинов и бактерий, вызывающих запах во рту. Он также успокаивает и стимулирует ключевые меридианы языка, где вкусовые рецепторы встречаются с органами.

  1. С утра положите в рот 1 столовую ложку кокосового масла первого отжима.
  2. Проведите им вокруг рта и сквозь зубы.
  3. Продолжайте делать это в течение 15–20 минут, пока масло не станет жидким и не станет молочным.
  4. Выплюнуть масло и прополоскать рот водой.
  5. Повторяйте эту процедуру ежедневно в течение месяца.

Примечание: Не полощите горло и не глотайте масло.

7. Лимон

Для борьбы с неприятным привкусом во рту лимон - еще одно отличное домашнее средство.

Лимонная кислота в лимоне стимулирует слюноотделение, что помогает избавиться от металлического привкуса во рту и даже борется с размножением бактерий для поддержания здоровья полости рта.

  • Добавьте сок половинки лимона в стакан теплой воды.Используйте его для полоскания рта 2 или 3 раза в день.
  • Посыпьте небольшой кусочек лимона небольшим количеством соли. Потрите им язык, чтобы усилить вкусовые рецепторы.
  • Вы даже можете жевать нежные листья лимона или добавлять их в салаты или рецепты супов.

8. Мята перечная

Если причиной дисгевзии и неприятного запаха изо рта являются инфекции носовых пазух и верхних дыхательных путей, вы можете лечить эти проблемы с помощью мяты перечной благодаря ее естественным антибактериальным свойствам.

Мята перечная подавляет рост бактерий во рту, тем самым предотвращая неприятные запахи, а ее успокаивающий запах освежает дыхание.

Он также успокаивает пищеварительную систему и облегчает симптомы кислотного рефлюкса, который включает металлический привкус во рту.

  • Добавьте горсть измельченных листьев мяты перечной в кувшин с горячей водой. Накройте крышкой и дайте настояться в течение 1 часа, затем процедите. Выпивайте стакан этой настоянной воды в течение дня.
  • Жуйте от 5 до 6 свежих листьев мяты перечной 2 или 3 раза в день.
  • Вы даже можете приготовить чашку крепкого мятного чая, охладить ее, а затем полоскать рот один раз в день.

9. Вода

Чтобы избавиться от дисгевзии, необходимо регулярно пить воду. Это поможет вымыть токсины, присутствующие во рту. Вода также помогает вашему телу лучше выводить кал, который содержит большое количество токсинов.

Кроме того, потребление воды снижает уровень кислоты в желудке и сохраняет здоровье изнутри.

  • Старайтесь выпивать от 8 до 10 стаканов пресной воды в день. Однако вам может потребоваться меньше или больше, в зависимости от вашего климата и уровня активности в любой день.
  • Включите в свой рацион наряду с водой фрукты и овощи, богатые водой.

Примечание: Чтобы убедиться, что вы пьете достаточно, проверьте цвет своей мочи. Если ваша моча прозрачная, значит, вы потребляете достаточное количество воды.

10. Гигиена полости рта

Надлежащая гигиена полости рта должна быть частью решения любой проблемы полости рта. Это может помочь предотвратить широкий спектр проблем со здоровьем, включая дисгевзию.

  • Обязательно чистите зубы не менее 2 минут два раза в день.Кроме того, чистите зубы после каждого приема пищи, чтобы предотвратить рост бактерий.
  • Наряду с чисткой зубов важно также пользоваться зубной нитью и полосканием рта жидкостью для полоскания рта.
  • Когда чистите зубы, не забывайте чистить и область языка, чтобы уменьшить металлический привкус.
  • Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца.
  • Посещайте стоматолога один раз в год или чаще, если рекомендуется.

Дополнительные наконечники

.

От металлического привкуса до неприятной язвы ... 7 вещей, которые ваш РОТ говорит вам о вашем здоровье

ОТКРЫТЫЙ ... скорее всего, это то, что вы слышите только у стоматолога.

Но осознавали ли вы, что быстрый взгляд во рту может многое рассказать о вашем здоровье?

7

От рака до болезней сердца и гингивита - ваш рот может многое рассказать о вашем здоровье

Помимо очевидных признаков того, что вам отчаянно нужно чистить зубы - подумайте о неприятном запахе изо рта - происходит еще много всего.

У вас потрескавшиеся или кровоточащие губы, болезненные или опухшие десны или трещины, металлический привкус, неприятная язва или крошащиеся зубы?

Все может быть признаком основных заболеваний, от кислотного рефлюкса до сердечных заболеваний, беременности и даже рака, и должно быть проверено врачом.

1. Постоянно болят губы

7

Если у вас постоянно потрескавшиеся, потрескавшиеся губы, это может быть признаком дефицита железа Фото: Гетти - участник

В это время года неудивительно, что ваши губы болят и потрескались.Но если это происходит все время, это может быть признаком недостатка железа.

«Трещины на краю рта, называемые стоматитом, могут быть признаком дефицита железа», - сказала The Sun Online д-р Сара Джарвис, терапевт и клинический директор Patient.info.

Но проблема не только в нехватке железа.

«Витамины группы B являются основными виновниками потрескавшихся губ, особенно рибофлавина, биотина и ниацина, но любой недостаток питательных веществ или дефицит полезных для кожи питательных веществ, таких как витамин A, витамин C, цинк и йод, может быть проблематичным», - сказала диетолог Хелен Бонд Солнце в сети.

«Наряду с обильным питьем растительная пища, особенно яркие фрукты и зеленые листовые овощи, а также углеводы с низким ГИ, бобы и бобовые, орехи и семена являются секретным оружием вашей кожи против кожных проблем, таких как потрескавшиеся губы.

«Они наполнены полезными для кожи питательными веществами, полезными ненасыщенными жирами и незаменимыми жирами, такими как омега-3, которые помогают поддерживать здоровый кожный барьер».

2. Кровоточивость или воспаление десен

7

Если у вас кровоточат или воспалены десны, вы больше подвержены риску сердечных заболеваний Фото: Getty - Contributor

Если ваши десны кровоточат каждый раз, когда вы чистите зубы, это может быть признаком воспаления и заболевания десен.

Болезнь десен очень распространена и вызывает опухание, воспаление или инфицирование десен.

Большинство взрослых в Великобритании в какой-то момент своей жизни будут страдать от болезней десен.

«Гингивит в основном означает воспаление десен», - сказал The Sun Online директор стоматологической клиники Bupa Стив Предди.


УЗНАТЬ БОЛЬШЕ От инфекций до заболеваний кишечника - все, что говорит вам ЯЗЫК о вашем здоровье


"Это вызвано бактериями зубного налета или зубного камня, которые раздражают десны и вызывают их кровотечение.

«Гингивит можно вылечить путем тщательной очистки или посещения гигиениста».

Доктор Джарвис сказал, что некоторые лекарства, например, для лечения эпилепсии, также могут увеличивать риск воспаления и разрастания десен.

Она объяснила: «Блокаторы кальциевых каналов (используемые для расслабления кровеносных сосудов и увеличения кровотока) и стероиды могут иметь эффект.

«Вы также можете слишком часто чистить зубы и вызывать втягивание десен, поэтому очень важно следить за зубной нитью и соблюдать гигиену зубов.«

7

Заболевание десен вызывается накоплением налета на зубах, который может привести к их выпадению Фото: Гетти - участник

Хотя заболевание десен может поражать только рот, проблема может быть гораздо глубже - увеличивая риск сердечных заболеваний и инсульта, связанный с воспалением.

Кровоточивость десен также может быть ранним признаком диабета 2 типа.

По данным Национальной службы здравоохранения, у некоторых пациентов, подверженных заболеванию десен, организм чрезмерно реагирует на бактерии вокруг десен и вызывает слишком сильное воспаление.

Сильное воспаление влияет на кровоток и, как полагают, медленно повреждает кровеносные сосуды сердца и мозга в течение длительного периода времени.

«Мы думаем, что это может быть связано с увеличенным утолщением кровеносных сосудов шеи», - добавил доктор Джарвис.

«Возможно, если у вас воспалены десны, микробы могут попасть в ваш организм».

Это тот ущерб, который может привести к инсульту, а также к множеству других проблем, включая болезни сердца и диабет, добавила она.

Прошлогоднее исследование показало, что люди с легкой болезнью десен почти в два раза чаще страдают от инсульта.

3. Язва, которая не заживает

7

Если у вас язва во рту, которая не зажила в течение трех недель, вам нужно обратиться к терапевту, так как это может быть признаком рака Фото: Alamy

Язвы действительно распространены, их уродливые головы появляются, когда вы устали или в стрессе .

В большинстве случаев они проходят через несколько дней, но если вы обнаружите, что один остается поблизости и не показывает признаков заживления, возможно, стоит обратиться к терапевту.

Язва, которая не заживает, является одним из тревожных признаков рака ротовой полости или рака, развивающегося на слизистой оболочке рта.

Если у вас рак ротовой полости, у вас также могут появиться необъяснимые уплотнения во рту и шее, онемение или покалывание вокруг губ и языка или даже изменение речи, похожее на шепелявость.


УЗНАЙТЕ ПРИЗНАКИ Что такое рак ротовой полости, каковы его симптомы, что вызывает рак полости рта и языка и каковы ранние признаки?


«Любая язва во рту, которая не проходит через три недели, должна быть обследована», - предупредил доктор Джарвис.

Но язвы также могут быть признаком целиакии.

Целиакия - это аутоиммунное заболевание пищеварения, при котором кишечник реагирует на глютен и воспаляется.

Побочная реакция может быть связана с пищевым белком, который часто содержится в трех злаках: пшенице, ячмене и ржи.

Глютен повреждает слизистую оболочку кишечника, делая организм неспособным усваивать важные питательные вещества.

Также может вызывать язвы.

«У вас вполне могут быть другие признаки недоедания или недостаточного усвоения пищи, поэтому вы можете быть анемичными, усталыми, страдать от вздутия живота, ваши фекалии могут быть очень вонючими, и их трудно смыть», - добавил доктор Джарвис.

4. Металлический привкус

7

Металлический или соленый привкус во рту может быть ранним признаком того, что вы беременны Фото: Гетти - участник

Если у вас внезапно появляется металлический привкус во рту, это может быть признаком вашей беременности.

В медицине это называется дисгевзия, вызывает постоянный металлический привкус во рту.

Для некоторых женщин он может быть кислым или соленым.

Доктор Джарвис сказал: «Во рту может появиться неприятный металлический привкус, у некоторых людей вкус соли, у некоторых женщин вкус ужасен.

«Ухудшение в первом триместре беременности, это вызвано моими гормонами».

Кровоточивость десен также может быть более распространенным явлением во время беременности, поскольку некоторые женщины сообщают о гингивите.

5. Крошка, трещины на зубах

Если вы заметили, что ваши зубы крошатся, но при этом вы соблюдаете надлежащую гигиену, это может быть признаком кислотного рефлюкса.

«Когда у вас рефлюкс, в желудке появляется кислота с рефлюксом в глотку», - объяснил доктор Джарвис.

"По очевидным причинам это чаще случается, когда вы лежите, потому что оно не должно преодолевать гравитацию.

«У вас гораздо больше шансов заболеть рефлюксом, если у вас избыточный вес, если вы курите, если вы употребляете слишком много алкоголя, принимаете определенные лекарства или определенные продукты, которые могут сделать вас более предрасположенными.

«У некоторых людей нет типичных симптомов изжоги, у некоторых просто появляется неприятный кислый привкус во рту или сухой щекочущий кашель».

Эта кислота может вызвать эрозию зубов, заставляя их крошиться.

МЯСО ПРОБЛЕМА

Не ешьте холодное мясо беременным или пожилым людям, предупреждают документы

ПРОГНОЗ

4 способа распространения Covid по-разному от гриппа, что делает его более опасным

ВЫСТРЕЛ В ТЕМНОМУ?

Первые вакцины против Covid будут «несовершенными и не смогут предотвратить заражение»

BUG BEAR

Ученые утверждают, что у ослов обнаружены редкие паразиты, которые могут вызывать выкидыши

БЫСТРАЯ ПРОВЕРКА

Онлайн-инструмент позволяет проверить риск рака простаты всего за 30 секунд

Exclusive

BIGGEST WISH

Мальчик, 10 лет, с церебральным параличом, выигрывает пятилетнюю битву за операцию, изменившую жизнь

Зимняя спячка

Британцам не хватает витамина D из-за того, что они слишком долго сидят взаперти

Exclusive

НАИБОЛЬШИЕ СТРАХЫ

Я не мог удержать своего новорожденного - я боялся привязанности в случае, если мы потеряем ее

ВИРУСНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Великобритания находится «в нескольких милях от» коллективного иммунитета от COVID, и без вакцины «мы не сможем добраться туда»

Предупреждение

ПОТЕРЯ ЕЕ МРАМОРЫ

Док вырывает кисты мраморной формы на коже черепа женщины совершенно новое видео

6.Плоские стертые зубы

В последнее время испытывали чрезмерный стресс и заметили, что у вас плоские или стертые зубы? Обычно это признак того, что вы скрипите зубами по ночам.

«Зубы могут быть сплющены, они могут треснуть сзади, и у вас может возникнуть головная боль», - сказала Сара.

«Скрежетание зубами часто является признаком стресса».

Попытайтесь понять, что вызывает у вас стресс, и поработайте, как с этим справиться, иначе ваши зубы могут стать еще хуже.

7. Белые пятна

7

Оральный кандидоз - это грибковая инфекция во рту Фото: Гетти - участник

Если у вас во рту белые пятна, это может быть признаком молочницы.

Молочница полости рта - это грибковая инфекция полости рта, также называемая кандидозом полости рта, вызываемая группой дрожжей Candida.

HAT TRICK

3 простых способа дольше ощущать сытость, если вы пытаетесь похудеть

BUM NOTE

Мои трусики вызвали у меня абсцесс задницы, я чуть не умер ... от запаха меня тошнило

СОН EASY

В какое время нужно лечь спать, чтобы на следующий день не чувствовать усталости

Exclusive

REVENGE IS SVELTE

Женщина, опозоренная свиданием, отомстила, проиграв 5-е место и отвергнув его

«Я СРАЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ»

Мой ребенок умер из-за ошибки акушерки - я не позволю, чтобы ее потеря была напрасной

Эксклюзив

НАИХИЕ СТРАХОВ

Я не мог удержать своего новорожденного - я боялся сближения, если мы ее потеряем

КТО-ТО НРАВИТСЯ NEW

Три вещи, которые спровоцировали седьмую потерю веса Адель, когда она ослепила SNL

ВЫСТРЕЛИТЬ

Вот как сделать прививку от гриппа в Великобритании в 2020 году

Эксклюзив

ВОЛОСЫ

Я чуть не умер после Оттенок бровей оставил меня похожим на инопланетянина-космического рейдера

ЛИХОРАДКА

Что такое высокая температура для взрослых и детей? Когда обращаться за советом по поводу коронавируса

Он может оставлять белые пятна во рту и может вызывать потерю вкуса и болезненное жжение.

Это не заразно и обычно легко лечится противогрибковыми препаратами от вашего терапевта.

«Это не обычное явление, если ваша иммунная система не находится под угрозой», - сказал доктор Джарвис.

«Это более вероятно, если вы принимаете оральные стероиды и не ополаскиваете должным образом».

Техника одноминутной чистки зубной нитью

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207782 4368.Вы можете WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы платим и за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой


.

Смотрите также